Salat gehört einfach zum Mittagessen dazu – er liefert Vitamine und stärkt euch für die kalte Jahreszeit! Und im Sommer, wenn wir gar nicht so gerne etwas Warmes essen mögen, ist der Salat unser Favorit. Aber Hand aufs Herz: Immer der gleiche Salat wird irgendwann langweilig, oder?
Stellt euch euren neuen Lieblings-Salat zusammen und lasst eurer Kreativität freien Lauf! Wie wäre es neben den Salatblättern mit knackigen Apfelwürfeln, gerösteten Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen oder ein paar Käsestücken? Vielleicht auch mal Schinken, saftige Trauben oder ein paar Granatapfelkerne? Auch bunte Paprikastreifen, Radieschen, Croûtons oder Avocado machen euren Salat besonders! Was gehört für euch in den Salat?
Euer Salat, eure Ideen – malt euren Lieblings-Salat und bereitet ihn dann zu! Wir haben eine tolle Malvorlage für euch vorbereitet: Malt euren Traumsalat und sammelt Ideen für das nächste gemeinsame Kochen mit euren Eltern. Als kleines Extra haben wir euch zwei leckere Salatdressing-Rezepte aufgeschrieben. Denn erst die Soße macht aus einem guten Salat eine Wucht. Probiert es am besten einfach mal aus!
Wenn Kinder ihrer Kreativität freien Lauf lassen, kann manchmal tolles entstehen. Und wenn sie etwas ganz Eigenes kreieren dürfen und ihre Ideen nachgekocht werden, sind vielleicht auch Salat-Muffel bereit ihre eigene Kreation zu kosten und Salat für sich zu entdecken. Probiert es einfach mal aus. Dazu die Malvorlage herunterladen und ausdrucken. Wir wünschen euch viel Spaß.
Wenn ihr mögt, schickt uns gerne ein paar Schnappschüsse eurer Lieblings-Salate an hallo@geschmacksschatz.de
Zutaten für 4 Portionen
Zubereitung
Die Zwiebel fein hacken. Dann zuerst die Zwiebelstücke mit wenig Salz und Pfeffer, Senf, Honig und Balsamico gut vermischen. Dann das Olivenöl und den Orangensaft dazugeben.
Tipp: Das Orangendressing schmeckt super zu Feldsalat!
Guten Appetit!
Zutaten für 4 Portionen
Zubereitung
Apfelessig mit etwas Salz und Pfeffer und dem Zucker verrühren. Langsam mit einer Gabel die Sahne unterrühren, Joghurt untermischen und die gehackten Kräuter unterheben. Wenn das Dressing etwas steht, dickt es an. Dann einfach ein bisschen Wasser unterrühren.
Guten Appetit!
Wir bei Geschmacksschatz lieben Salat. Und wir setzen alles daran, dass auch die Kinder Salat lieben lernen. Deshalb gibt es bei uns in der Probewoche den Salat geschenkt. So können die Kids zum Beispiel unseren beliebten Einhornsalat mit Himbeerdressing kosten oder auch Klassiker wir Gurkensalat genießen.
Integrative Kita Martinus
Frankfurt
„Das Essen war echt super, sie haben uns gerettet. Die Kinder halten normalerweise Salate und Gemüse für giftig. Die Salate von Geschmacksschatz haben sie komplett leer geputzt. :)”
Rappelkiste
Mainz
"Uns ist es wichtig, dass wir unsere Kinder ausgewogen ernähren können. Das ist durch die Zusammenarbeit mit Geschmacksschatz möglich: gesundes Essen, das pünktlich und warm bei uns ankommt. DGE-zertifiziert und in Bioqualität, mit Liebe gekocht.
Die Kinder können sich mit unserer Unterstützung zwischen zwei Hauptmahlzeiten entscheiden, andere Komponenten wie Frühstück oder Obst für den Ausflug können wir dazu wählen, wenn wir das möchten - flexibel und Bedarfs-angepasst.
Auf Allergien und Unverträglichkeiten nehmen die Planer und Köche Rücksicht - man merkt, hier hat sich jemand wirklich Gedanken um die Kita-Versorgung gemacht. Unsere Kinder essen mit Freude, Leidenschaft und vollem Körpereinsatz, was der Fahrer zu uns bringt!"
